郭淑敏的生活時報

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孩子出現高低肩、脊椎側彎，家長還得多擔心這個問題！振興醫院骨科主治醫師朱唯廉提醒，文獻發現，有脊椎側彎的孩子，約4至5成同時面臨骨質強度不足的問題，矯正之餘，還得特別注意補鈣；專家建議，家長可讓孩童每日飲用2份鮮乳，攝取足夠鈣質維持骨骼正常發育。

根據台灣家庭醫學會資料，脊椎側彎的盛行率約3至5%，而脊椎側彎也有可能進一步引發高低肩、骨盆傾斜或長短腳等情況，影響孩童的外觀與健康發育。

朱唯廉就曾收治一名小六女童，因脊椎側彎、外觀出現明顯高低肩而就醫，進一步檢查果然發現，骨質強度遠比一般正常孩童來得低，且其阿嬤、媽媽都是嚴重的骨質疏鬆患者，還多了一層家族遺傳的關係。

醫師也提醒，不少家長常以為孩子的脊椎側彎、駝背、高低肩，是姿勢不良造成，不斷糾正其坐姿與站姿，但長期仍無法改善，經檢查後才知道骨密度偏低及骨骼支撐力相對差也可能是原因之一。

朱唯廉指出，國健署的調查顯示，台灣7至12歲學齡孩童近100%鈣質攝取不足，而鈣質是孩童成長過程不可或缺的關鍵營養素，建議除攝取足夠鈣質、蛋白質、飲食均?之外，孩童也應每天睡足8小時，多做打籃球、跳繩等彈性運動，加上每天日曬10到20分鐘合成維生素D協助鈣吸收，好幫助孩童骨骼正常發育，且每日攝取定量鮮乳也是最簡單實際的補鈣方法。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



美國總統川普7日下令發射戰斧巡弋飛彈空襲敘利亞，其實是對包括北韓在內的其他國家是一項警告。川普政府警告他們不要違反國際規範。

根據美國「國防新聞」(Defense News)網站報導，美國海軍7日發射59枚戰斧巡弋飛彈攻擊敘利亞的軍事設施，國務提勒森（Rex Tillerson）在接受媒體訪問時表示，美國因敘利亞據稱動用化武攻擊敘國，是在警告其它國家訊息「如果你違反國際規範，如果你違反國際協議，如果你未能遵守承諾，如果你成為其他國家的威脅，某個時間點就可能採取回應。」

一如過去，為了威嚇北韓，美國派出卡爾文森號（USS Carl Vinson CVN-70）航艦為首的航艦打擊群前往朝鮮半島周邊海域，提勒森指出，中國大陸國家主席習近平在上周川習會同意，這是處理北韓核武威脅的必要舉動。

白宮國家安全顧問麥馬斯特（H.R. McMaster）表示，派遣海軍航空母艦打擊群駛向朝鮮半島，是對北韓挑釁行為模式的「審慎」反應。



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